Если медитация снижает активность головного мозга и низкая активность мозга хорошо, тогда почему когда вы видите низкую деятельность мозга (Мозг) ПЭТ плохие?

Много людей пытаются напугать вас от принятия лекарств, показывая вам фотографии мозги со снижением деятельности головного мозга на ПЭТ. Но если медитация делает то же самое и создает ПЭТ, которые понижают активность мозга. Почему это хорошо для медитации и плохо при приеме наркотиков?

+650
Moksha 6 авг. 2013 г., 14:15:05
23 ответов

Я родился с врожденной костной слияния в нескольких местах в своем теле, в одно из этих мест входят в набор три маленькие косточки (молоточек, наковальня, стремечко) в обоих ушах. Потому что они срастаются, они не вибрируют. У меня было несколько операций на ухе, которые, к сожалению, только вызвало нерва-повреждения и рубцовой ткани, так что я с нарушениями слуха. Нижняя линия: я ношу слуха всю мою жизнь.

Подрастая, я бы всегда использовать ватную палочку, чтобы очистить накопление ушной серы в ушах (слуха постоянно находятся в моих ушах, так что они не позволяют своим ушам "дышать" и отводят в много бактерий). Однако, как научные исследования стали более доступны как годы шли, аудиологи и врачи так и сказали мне, что ватные палочки не самый лучший способ очистить ваши уши. На самом деле, у них есть потенциал, чтобы привести к дальнейшему повреждению ваших ушей, потому что вы можете просто быть проталкивать ушную серу дальше в ушной канал, что может привести к инфекции/воспаления/потеря слуха и т. д.

Поэтому альтернативный способ для чистки ушей с помощью ватной палочки, чтобы подсушить их, когда я вышел из душа. Я делал это в течение нескольких лет до тех пор, пока сурдологов сказал, что хоть фен не звучит слишком громко для меня, я мог бы нанести много урона, чтобы мои барабанные перепонки.

Я не помню, что альтернативный метод очистки пор. Как я могу очистить мои уши на регулярной/ежедневной основе? Да, я полностью осознаю, что врач может вымывать серу, но у меня нет ни времени, ни денег, чтобы постоянно быть на приеме у врача, так как у меня ушной серы каждый день из-за моих слуховых аппаратов. У меня очень много.

Что является самым безопасным, наиболее эффективным и реальный/практический метод?

+985
AlDoll 03 февр. '09 в 4:24

Из моего детства я помню яростное противодействие фастфуд в целом и в частности в Макдональдс. Хотя я считаю идею, что Макдональдс-это крайне нездорово это, очевидно, распространенный, я тем не менее приведу пример, чтобы не казалась пустой-адрес: https://en.wikipedia.org/wiki/Super_Size_Me

Я не уверен, почему это так?

Внешне, это то, что в Макдональдсе еда состоит из бутерброда с мясом, сыром и овощами.

Хотя я уверен, что такая еда может быть востребовано быть неоптимальным (белый хлеб, слишком много мяса, ...), он тем не менее не представляется ужасным по сравнению с типичными альтернативами (есть такие мини-бутерброды в домашних условиях, но с меньшим количеством ингредиентов). И еще Макдональдс был атакован гораздо более яростно, чем понятие бутерброды.

Сэндвичи themsevles считается худшим видов нездоровой пищи?

Или бутерброды из Макдональдса значительно хуже, чем бутерброды вообще?

+838
danneu 14 сент. 2010 г., 13:40:41
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Мед может быть в порядке так долго, как вы идете по сырой органический путь.
См. «почему употребления меда RAW-это так важно» в разделе.

Этот мед намного лучше (с точки зрения питательных веществ), потому что он не был изысканным и по-прежнему загружается витаминов, минералов и т. д. вопреки белым сахаром. Для глубокого анализа сырой мед против промышленных меда и как определить искусственный мед, смотрите в этой статье.

Вы также можете быть заинтересованы в органических muscvado сахар, не рафинированный "тростниковый сахар" сахар.

Но

«Мед на самом деле содержит больше сахара и углеводов на порцию по сравнению с обычной поваренной сахара. источник

Мед, безусловно, и быстро поднять уровень сахара в крови (вызывая секрецию инсулина из поджелудочной железы).

«Все углеводы, за исключением клетчатки, может поднять ваш уровень сахара в крови, приходят ли они из меда, хлеб, рис, картофель, конфеты, фрукты или столовый сахар. Если у вас есть глюкометр, вы можете провести эксперимент.

Я сделал эксперимент дважды с моей подругой, тонкий спортивный парень (как я), но кто-диабетик Тип 1. Результаты были почти одинаковыми.
Эксперимент: до испытаний, мы убедились, что те же муки утром ~9 утра. В 18 часов, на пустой желудок, мы ели йогурт с 3 порции органического меда.
Результаты: через 15 минут после того, сахар в его крови поднимался до более чем 200 мг/дл, тогда как мой был между 110 и 120 мг/дл (благодаря моей секрецию организмом инсулина, я думаю).

Мед имеет низкую до средней ги значение, колеблется между 35 и 58 (...) мед, следовательно, связано с более медленным и меньшим увеличением в крови уровня сахара по сравнению с настольным Сахар» источник

Избыточное потребление сахара, независимо от источника оно исходит из, выставит одного К того же рода побочных эффектов и в долгосрочной перспективе может привести к избыточному весу или различные заболевания, такие как Тип 2 диабета.

«Есть слишком много сахара может привести к увеличению веса, что в свою очередь увеличивает риск заболеваний, таких как болезни сердца и сахарный диабет 2 типа» источник

Ссылка на интересный судебный процесс по «потребление меда, сахара и высоким содержанием фруктозы Кукурузный сироп вызывает подобные метаболические эффекты в глюкозо-толерантного и нетерпимого лиц»

Тогда, я бы сказал, что мед-это окей, как долго, как вы ограничить потребление в несколько чайных ложек еды.

«Мед имеет ту же химическую основу, как столовый сахар, поэтому рекомендуемый размер порции меда такое же, как столовый сахар».Источник

« Как и любой другой подсластитель, мед следует использовать с осторожностью в свой рацион.(...) Например, попробуйте использовать около 1/2 чайной ложки меда, чтобы слегка подсластить свой чай, простой йогурт, ... » источник

Тяжелые изменения (добавлены источники) в ответ на парадокс Ферми в комментариях.

+816
user501338 12 окт. 2018 г., 19:19:59

Так что думайте о жира хранится в вашем теле, как деньги в 401k.

Вы решили, что вам нужны продукты, так что вы идете в магазин, но вы не можете использовать деньги в 401К, чтобы купить их, вам нужны наличные деньги или кредитную карту.

Ваше тело-это то же самое, он требует немедленного наличные (углеводов/сахаров...) для повседневных нужд, и он говорит вам, он должен их голодом. Просто как 401К не поможет вам купить продукты, жир не остановится дня на день голода, так что вы должны съесть.

+795
Jeff Cole 9 июл. 2012 г., 8:43:24

Есть ли рецензируемых научных данных, подтверждающих положительный эффект от прослушивания бинауральных ритмов?

Да, несколько. Вот два RSS-каналы, которые будут постоянно обновлять, научные статьи на бинауральные ритмы:

В PubMed RSS-канал - в PubMed (США Национальная библиотека медицины), где "бинауральные ритмы" появляется в названии или аннотации статьи. ("бинауральные ритмы"[название/Аннотация])

Кокрейн RSS-канал - стандартный поиск для 'бинауральные ритмы'.

Это единственная статья, отзыв, который я мог найти:

Chaieb, Л., Wilpert, С. Е., Ребер, Т. П., И То, Что Дж. (2015). Слуховые бить стимуляция и ее влияние на когнитивную активность и настроение. Границ в психиатрии, 6. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2015.00070

Я не нашел ни одной статьи с мета-анализ существующих исследований.

Несколько недавних статей добавить к накоплению доказательств для положительных эффектов, при определенных условиях, например, слушать 15 Гц бинауральные ритмы, но не 5 Гц бинауральных биений, так и с конкретными лицами, т. е. не каждый взрослый ответит в той же манере, в зависимости от нескольких переменных, многие из которых еще не были определены.

Снижение Тревожности

Исик, Б. К., Эсен А., Büyükerkmen, Б., Kilinç, А., & Menziletoglu, Д. (2017). Эффективность бинауральные ритмы в сокращении предоперационного стоматологической тревожности. Британский журнал устной и челюстно-лицевой хирургии, 55(6), 571-574. https://doi.org/10.1016/j.bjoms.2017.02.014

Вариабельность Частоты Сердечных Сокращений (Релаксация)

Макконнелл, А. П., Froeliger, Б., Гирлянды, Е. Л., И., Ж. К., & Sforzo, А. Г. (2014). Слуховые управлять вегетативной нервной системы: прослушивание тета-частот бинауральных ритмов после тренировки увеличивает парасимпатическую активацию симпатической и вывода. Границы в психологии, 5. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2014.01248

Творчество

Reedijk, С. А., Bolders, А., & Компании Hommel, Б. (2013). Влияние бинауральных ритмов на творчество. Границы в человеческой нейробиологии, 7. https://doi.org/10.3389/fnhum.2013.00786

Ориентированию Рабочей Памяти

Разъятый, С., Abaid, Н., Моран, Р., Диана, А. Р. И Леонесса, А. (2016). Эффект бинауральных ритмов на визуально-пространственные рабочей памяти и кортикальные связи. Биохимия, 11(11), e0166630. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0166630

Словесной Рабочей Памяти

Разъятый, С., Abaid, Н., Моран, Р., Диана, А. Р. И Леонесса, А. (2017). Эффект бинауральных ритмов по словесной рабочей памяти и кортикальные связи. Журнале нейроинженерии, 14(2), 026014. https://doi.org/10.1088/1741-2552/aa5d67

Когнитивная Гибкость

Компании Hommel, Б., Sellaro, Р. Фишер, Р., Борг, С., & Colzato, С. Л. (2016). Высокой частоты бинауральные ритмы повышения когнитивной гибкости: свидетельства от двойного задача наводки. Границы в психологии, 7. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2016.01287

Индивидуальные Различия

Reedijk, С. А., Bolders, А., Colzato, Л. С., & Компании Hommel, В. (2015). Исключения вниманием мигать через бинауральные ритмы: чехол для учетом повышения познавательной. Границ в психиатрии, 6, 82. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2015.00082 ("это говорит о том, что путь, по которому когнитивно-совершенствование методов, таких как бинауральные ритмы, влияют на когнитивные функции зависит от межиндивидуальных различий.")

Если да, то какие типы бинауральные ритмы, и какие положительные эффекты?

Обратитесь к статьям, перечисленным в RSS-каналы. Отвечая на ваш вопрос конкретно, будет представлять собой статью рецензия. ;-)

Иметь никаких негативных последствий документально?

Не в недавних исследованиях, где метод стал более утонченным, основываясь на предыдущих выводах. Однако, я хотел бы предостеречь кого-либо от бега и купить бинауральные ритмы приложение или как, если вы не знаете много о теме; вам доверяет производителю; мы не имеем каких-либо потенциально contraindicating аудиологических, психиатрических, неврологических или когнитивных нарушений или заболеваний; и вам обсудить это с вашим врачом в первую очередь.

+752
user850881 15 нояб. 2012 г., 10:15:20

Я не попасть в возможную связь между вашими симптомами и беговая дорожка или любого возможного этиологии, касающихся ваших симптомов. Тем не менее, я абсолютно уверен, что ваше онемение не имеет ничего общего с вашим происшествием.

Когда мы рассматриваем внешние проявления в конечности и возможные травмы позвоночника патофизиология будет какой-то нерв или сдавления мозгового в спине вызывает симптомы в нижних конечностях. Прежде всего, онемение вы чувствуете себя не после каких-либо анатомических границ, т. е.. дерматомы (eMedicine).

Вы не указываете, как именно вы ушиблись во время аварии. Например, было ли силовое вперед сгибание в пояснице. В любом случае, если вы повредили нижнюю часть спины в результате аварии, самые ужасные травмы был бы перелом позвоночника. Что бы симптоматическое мгновенно. Мы можем это исключить.

Еще один вероятный исход аварии был бы какой-то травмой или травмой в любом из межпозвоночных дисков в поясничной области. Повторные растяжения или насильственное движение может привести к ухудшению фиброзного кольца на эти диски (Википедия). Ослабления из фиброзного кольца может привести к грыжи диска спустя некоторое время после аварии, если другое силовое движение предназначено для нижней части спины (MayoClinic). Однако очень маловероятно , что интервал времени будет полтора года. Неделю или две было бы очень вероятным.

Есть некоторые другие более редкие причины радикулопатии в молодых людей, но ни один из них не в результате травмы (Википедия).

Как же так, я абсолютно уверен, что ваше онемение не является следствием ДТП. Любая форма повреждения нервной системы или сжатия в периферической нервной системе возможно, в вашем случае, но насколько несчастных случаев и возможных травм в нижней части спины является, я буду придерживаться вышеупомянутых.

+681
Matthias Benkard 19 сент. 2015 г., 16:26:30

Нет никаких доказательств, чтобы предположить, что остальное имеет никакого влияния на скорость восстановления. Тем не менее, жидкости все же помогают.

Есть лекарства почти не для простуды. Однако, различные средства действительно работают, чтобы уменьшить симптомы, которые нам очень хорошо известны (недомогание, боли, усталость, раздражение и т. д.). И эти средства не являются универсальными. Люди комплектов индивидуального и в основном диета, основанная средства, которые, кажется, чтобы снять неприятные ощущения, связанные с холодом.

Горячий чай, чай с лимоном и/или медом, куриный суп все эпизодически отмечаются способствовать скорейшему восстановлению. А как ваш собственный опыт, отдыхают и ваш ум от холода не помогает 'ускорить' времени, прежде чем тебе снова станет хорошо.

Надеюсь, это отвечает на ваш вопрос.

+657
Anagio 25 авг. 2015 г., 12:39:08

Когда вы говорите

В одном из моих последних анализов крови (для медицинского исследования группы) вернулись с уровнем HbA1c, который указал, что я был преддиабетом, но опять же, последующие исследования были отрицательными.

Каков был уровень HbA1c, и какие последующие исследования был отрицательным?

В Липпи исследования, значений HbA1c между оседлых людей и профессиональных велосипедистов 5.2 +/- 0.3% против 5.4 +/- 0.2% соответственно. Это действительно довольно маргинальным. Нормальный уровень-ниже 5,7 процента.

Уровень HbA1c являются действительно важные вопросы для спортсменов, столь же актуальными, как для остальных. Риск сердечно-сосудистых заболеваний, однако, ниже в этой группе , несмотря на повышенный А1С из-за фитнес-уровня.

Молекулы глюкозы не уважают элитных велосипедистов больше, чем домоседов. Органы пострадали (через гликозилирование) является приоритетной задачей. Ваши почки и глаза (между прочим) не помогли ваши упражнения, но они повреждены диабета.

Тип 2 диабета Клиники Майо

+596
kirsty 8 янв. 2011 г., 4:47:15

Как мне интерпретировать гистология / результат патологии?

Как упоминалось в комментариях, здоровье.SE не место для личных врачу, поэтому я буду держаться подальше от рассмотрения ваш результат конкретно. Есть сведения, что некоторые общие замечания относительно докладов патологии и некоторые нюансы могут быть осветительные для вас или других.

Почему не ясен результат?

А не думать в двоичном Кстати о результатах:

  • рак ☐
  • ☑ не рак

патологоанатомы не можете всегда быть уверены - иногда это явно злокачественная, иногда-нет.

  • ☐ злокачественных
  • ? вероятно, злокачественная
  • ? может быть, злокачественных
  • ? предварительно alignant
  • ☐ не злокачественная

Поля, которые чрезвычайно важны при диагностике, является ли поражение ("шишка") - это злокачественные, по определению не доступен в пункционную биопсию. Существует достаточно большое количество факторов , чтобы сбалансировать при принятии решения образец злокачественной или не (например, сотового размера, формы, дифференциация, цифры)

Почему мои патологоанатом и хирург говорят разные вещи?

Я не хочу говорить за кого-либо из лиц, участвующих здесь; но хотя оба патологоанатома хочу сделать лучшее, что они могут, они могут иметь несколько различных "вида".

Патологоанатом был небольшой образец более крупного поражения и принять решение о том, что происходит в нем. Это не всегда можно сказать со 100% уверенностью, что на самом деле происходит.

Ваш врач (я предполагаю) видел тебя, видел очаг в лицо, и слышать, что вы говорите, что это новый и нового возникновения. Они, возможно, добавил, что знание патологии доклад и решил, что на балансе вероятность, что она злокачественная, и что она должна быть удалена.

Отказ от ответственности: выше-это спекуляция, а просто предложил как вариант , почему они говорят разные вещи. Если это касается вас, то читайте следующий раздел.

Что я должен делать?

Как было рекомендовано, говорить на врачей - патологоанатом и хирург. Они должны быть счастливы, чтобы объяснить свои рассуждения вы и сможете прояснить, что они означают и почему они приняли решение они сделали.

Если это не удовлетворяет вас, вы всегда имеете возможность получить второе (в данном случае третьего не дано!) мнение.

Дальнейшее чтение

Дальнейший отказ от ответственности / ТЛ;ДР

Там могут быть некоторые патологоанатомы читаете это, кто думает "это слишком упрощенно" или похожие. Действительно, это, наверное, еще слишком сложны. Это сложная работа и так нелегко обобщить специальности в ответ на вопросы и ответы сайта.

Забирать домой сообщение в пунктах выше: патологии не всегда дает четкий ответ.

+578
osipyanluiza 5 мая 2013 г., 22:59:38

Я эякуляции огромное количество спермы за ночь, и я должен проснуться и переодеться и вымыться, прежде чем я смогу вернуться в сон.

Есть ли что-то можно сделать, чтобы предотвратить семяизвержение во время моего сна?

+525
Vishal Vijay 21 июл. 2019 г., 11:42:05

Не существует каких-либо дурных последствий от употребления в пищу Обычно размер конфеты бар в сутки в течение длительного периода времени, как часть, в противном случае сбалансированная диета для активной взрослой?

Например, бар Твикс с:

  • 250 калорий
  • 12 г жиров
  • 7 г насыщенных жиров
  • 24 г сахара
+510
DomLavoie 13 мар. 2014 г., 20:48:01

Есть много факторов, чтобы рассмотреть. Уровень загрязнения (и риск) зависит, как минимум, следующее:

  • типичное направление ветра в час пик
  • плотность деревьев между вами и дорога
  • перепад высот между Вам и дорога
  • наличие шума стены между вами и дорога
  • уровень и тип трафика на дороге

На этой странице собраны большое количество исследований, чтобы попытаться ответить на этот и поселились на более чем 300 метров. Основываясь на исследованиях, упомянутых в ней и все, что я видел, это кажется разумным.

http://blog.cityprojections.com/2018/12/how-far-should-you-live-from-road-to.html

+463
Biraj Karmakar 26 нояб. 2017 г., 11:06:41

Индивидуальные Результаты Могут Отличаться От

  • Некоторые люди едят только еду 30 баллов и ниже по индексу инсулина. Низким содержанием углеводов, средним протеина, высоким содержанием жира. Это, как правило, где кетоза играет, но обычно необходимы только для людей с высоким содержанием углеводов зависимости, и они должны сокращаться очень медленно.

  • Другие люди-вегетарианцы и можно сделать выше или ниже.

  • В то время как другие нуждаются в высокой углеводов по некоторым причинам.

Это, как правило, целесообразно поговорить с вашим врачом или диетологом, прежде чем что-то менять кардинально.

+456
user3616935 23 окт. 2010 г., 3:07:20

Я просто недавно были амальгамные пломбы выпадают из зубов после того, как был туда по крайней мере половину моей жизни, и теперь там большая дырка в зубе. Я не доверяю стоматологам, потому что я читал, что они сделали плохого для больных, например, дают корневых каналов, которая убивает нерв и/или коронок, что мешает питательных веществ внутрь зуба.

То, что я хочу сделать, это заделать отверстие в себя с помощью диеты, так как другие были (по крайней мере, частично) успешно. Некоторые залечивали свои полостей и некоторые утверждали, что почти восстановил свои зубы.

Поскольку отверстие начался, я выбрал более сырой диеты. Я иду на такие вещи, как травы кормили масло, какао, вода, овощной сок, и я начинаю теперь перейти на козье молоко вместо обычного коровьего молока.

Я читал, что некоторые вещи (такие как зерновые и бобовые) имеют фитиновую кислоту, которая, как предполагается, разрушающим минералы из твоего тела.

Я тоже читала, что кислая диета помогает бактерии вызывают кариес.

Из-за этого, я потерял. Я делаю правильную вещь с потреблением того, что я говорил? и как я успешно включать витамин C и регулярное питание во все это, не делая рот достаточно кислых бактерий в полости сделать? или мне просто должны пойти с сыроедения?

Какие-либо советы?

Все лучше, если тот, кто отвечает успешно отросшие зуб в прошлом.

+409
v29 6 нояб. 2011 г., 4:26:18

Может звучать как странный вопрос, так вот немного контекста:

Эту историю я пишу вполне фэнтези driven (то есть персонажи могут вроде бы "создать" таких элементов, как гром и воды из воздуха). Однако, несмотря на эти фантастические элементы, много реалистичных моментов, которые часто базируются в человеческой непредсказуемости, так что это не как персонажи, ничего не бояться, потому что они обладают особыми полномочиями и все такое. Части могут легко превратиться в убийство/убой сценарий а-ля "Песнь Льда и Огня", или даже "нападение на Титан".

В определенном месте, весь поселок был выставлен в пламени. Посреди путаницы создается этот человек спасает другого человека от дома, что совершенно Алит в огне. После его спасения, полусгоревший человек спрашивает своего героя, чтобы спасти свою дочь, которая все еще в доме, в котором он отвечает на вопрос: «Сколько лет вашей дочери?». Другой человек сбит с толку подобным ответом, не понимая, откуда он явился, к которому он будет подтверждать С «Если ваша дочь около 4 лет, я ничего не могу сделать».

Мое объяснение заключается в том, что этот герой не рискует своей жизнью, знает ли он человека спасать, скорее всего, умереть даже после спасения, когда другие (возможно более важно) живет одновременно в опасности. Так мой вопрос заключается в следующем: если горит дом, маленькие дети более склонны к обмороку, так как они имеют более недоразвитые системы органов, чем взрослые, или, из-за их размера, они могут оставаться в безопасности от дыма и пожаров, воткнув себе в углы пока не прибудет помощь?

+395
Dasha555 15 авг. 2011 г., 8:16:36

Есть экспериментальные свидетельства о том, что те, кто нагрузка на передний ( у них основные блюда в начале дня ) имеют больше шансов похудеть, чем те, кто ест поздно.

Фон: Появляется все больше литературы, демонстрирующие взаимосвязи между сроками подачи и регулирования веса животных. Однако, то ли время приема пищи влияет на успех потери веса диета в организме человека неизвестна.

Цель: Чтобы оценить роль время еды в весе-потеря эффективности в выборке из 420 лиц, которые после 20 недели потеря веса лечение.

Методы: Участники (49.5% испытуемых женщин; возраст (среднее ± С. д.): 42 ± 11 лет; ИМТ: 31.4 ± 5,4 кг м(-2)) были сгруппированы в начале и конце пожирателей пожирателей, по время основного приема пищи (обед в этой средиземноморской населения). 51% испытуемых были ранние едоки и 49% были поздно пожиратели (время обеда, до и после 1500 часов, соответственно), потребления энергии и расходов, аппетит, гормоны, часы генотип, продолжительность сна и хронотип были изучены.

Результаты: Поздно пожиратели обед потеряли меньше веса и выводится медленнее, курс похудения в течение 20 недель лечения, чем ранние едоки (Р=0,002). Удивительно, калорийности питания, рациона питания, по оценкам, расход энергии, гормонов, аппетит и продолжительность сна был похож между двумя группами. Тем не менее, в конце пожирателей было больше вечерних видах, были менее энергичны завтраки и пропустил завтрак чаще, что ранние едоки (все; Р<0,05). Часы rs4580704 единичных нуклеотидных полиморфизмов (SNP), связанные со сроками основного приема пищи (Р=0.015) с более высокой частотой минорного аллеля (с) носителей среди поздних едоков (Р=0,041). Ни продолжительность сна, ни часы ОНП или утро/вечер хронотип был независимо связан с потерей веса (все; Р>0,05).

Выводы: Есть поздно могут влиять на успех потери веса терапии. Романные терапевтические стратегии должны учитывать не только калорийность пищи и распределение питательных макроэлементов - как это классически делается, но и время еды.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23357955

Еще один документ свидетельствует о том, что есть метаболические осложнения, Если у вас есть ваша основная калорий в конце дня

Аннотация Цель Несколько исследований изучили ассоциацию между временем дня поступления питательных веществ и метаболический синдром. Нашей целью было сравнить диета с высоким потреблением калорий во время завтрака в isocaloric диета с высоким потребление калорий за обедом.

Дизайн и методы Избыточным весом и ожирением женщин (ИМТ 32.4 ± 1,8 кг/м2) с метаболическим синдромом были рандомизированы на две isocaloric (∼1400 ккал) потеря веса группы, завтрак (БФ) (700 ккал Завтрак, 500 ккал Обед, 200 ккал ужин) или ужин (Д) группы (200 ккал Завтрак, 500 ккал Обед, Ужин 700 ккал) в течение 12 недель.

Результаты Группа БФ показали большую потерю веса и уменьшение окружности талии. Хотя уровень глюкозы натощак, инсулина и грелина были снижены в обеих группах, уровень глюкозы натощак, инсулина и индекса HOMA-Ир значительно снизились в большей степени в группе БФ. Средние уровни триглицеридов снизились на 33,6% в группе БФ, но вырос на 14,6% в группе D. Пероральный тест толерантности к глюкозе привела к большему снижению уровня глюкозы и инсулина в группе БФ. В ответ на вызовы еды, общий дневной уровень глюкозы, инсулина, грелина, а значит, голод был значительно ниже, а средние показатели сытости были значительно выше в группе БФ.

Выводы Калорийный завтрак с сокращением потребления на ужин-это полезно и может быть полезной альтернативой для лечения ожирения и метаболического синдрома.

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/oby.20460/abstract

+358
Cody Poll 14 апр. 2018 г., 2:25:07

Есть несколько возможных причин, кроме дженерики, как описано здесь:

  • Стресс

    Стресс также может повлиять на ваши волосы. В 2013 исследования обнаружили связь между стрессом и истощением стволовых клеток в волосяных фолликулах мышей. Поэтому, если вы заметили рост числа белых прядей, стресс может быть виновником.

  • Аутоиммунные заболевания

    Аутоиммунное заболевание также может вызвать преждевременные седые волосы. Это когда иммунная система тела атакует свои собственные клетки. В случае алопеции и витилиго, иммунная система может атаковать волосы и привести к потере пигмента.

  • Заболевание щитовидной железы

    Гормональные изменения, вызванные проблемой щитовидной железы, таких как гипертиреоз или гипотиреоз — также может быть причиной преждевременных седых волос. Щитовидная железа в форме бабочки железа, расположенная у основания шеи. Это помогает контролировать многие функции организма, такие как обмен веществ. Здоровье вашей щитовидной железы также могут влиять на цвет ваших волос. Гиперфункция или гипофункция щитовидной железы может привести ваше тело, чтобы производить меньше меланина.

  • Витамин B-12 дефицит

    Седые волосы в раннем возрасте также может свидетельствовать о недостаточности витамина B-12. Этот витамин играет важную роль в вашем теле. Это дает вам энергию, плюс он способствует здоровому росту волос и цвет волос.

    Витамин B-12 дефицит связан с состояние, которое называется пернициозная анемия, которая, когда ваше тело не может поглотить достаточное количество этого витамина. Ваше тело нуждается в витамин B-12 для здоровых красных кровяных клеток, которые переносят кислород к клеткам в вашем теле, в том числе клеток волос. Недостаток может ослабить волосковых клеток и влияют на выработку меланина.

  • Курение

    Существует также связь между преждевременным белых волос и курения. Одно из исследований 107 пациентов выявили связь между “появление седых волос в возрасте до 30 лет и курить сигареты”.

Итак, шаги, которые вы можете следовать, являются следующие:

  1. Опять идти к врачу, на этот раз попросит проверить себя для облысения и витилиго, а также проверить щитовидную железу.
  2. Пока ждали эти тесты, попробовать некоторые вещи самостоятельно и посмотреть, если это поможет:
    • Принимать витамин B-12 таблетки.
    • В случае, если вы курите, бросить курить.
+324
Kerrick Staley 27 авг. 2011 г., 9:02:48

Мне 29 лет, мужчина, и уже около года меня лечили преднизолоном для аутоиммунной гемолитической Anemy, я начал с 50 мг/сутки; дозу систематического выхода снижается (сейчас я на 5 мг/сут), поскольку anemy стало лучше и так происходило следующее.

Уже несколько дней (сейчас я замечаю: я чувствовал себя "нормально" в то время) я был очень взволнован, у меня было несколько слов и тогда я начал чувствовать себя очень смущен, голова моя была пустой и я также разработала маниакальным behavoir (в основном политического толка), но (и это меня очень расстраивает), когда мой разум был пуст (на автобусе, в продуктовый магазин, в офис,..) изображения сексуального рода появился передо мной и мне пришлось описать все это громко (я как-то был вынужден сделать это по ней; мне жаль: это очень трудно объяснить, и я не уверен, я понимаю).

Я обратился к психиатру: его мнение, что психотические симптомы являются побочным эффектом преднизолона; гематолог подтвердил и уменьшила дозу.

Теперь я почти могу контролировать это: когда мой разум гаснет я пытаюсь сосредоточиться очень трудно на что-то, пока это чувство уходит. Он не работает все время, особенно когда я устал, и это также дает мне ужасные головные боли.

Путаница, на другой стороне не лучше: иногда я упал, то потерял, я едва понимаю, что происходит вокруг меня и то, что люди говорят. Так интересно: как долго будет длиться эта пытка? Если я перестану принимать преднизолон, будет все решаться?

Ни психиатр, ни гематолог мог мне ответить (они предупреждали меня о проблеме остановки abrouptly лекарство с преднизолоном).

Я боюсь, что преднизолон срабатывает что-то, что было скрыто в моем сознании, то, с чем мне придется научиться жить, и это меня пугает.

+235
dududu811 3 сент. 2011 г., 8:40:16

Рекомендации FDA для GenMod пищевыми продуктами

FDA регулирует безопасность продуктов питания для человека и животных, в том числе продуктов, произведенных из генетически модифицированных (GE) растений. Продукты из установок GE должны отвечать тем же требованиям безопасности пищевых продуктов, пищевых продуктах, полученных от традиционно разводят растения. Подробнее на потребителя информация о пищевых продуктов из генетически модифицированных растений.

В США, по крайней мере, FDA регулирует общие риски для здоровья все продукты, как они сейчас понимаются, прежде чем разрешить компании продавать эти продукты. Если вы ищете официальный источник, чтобы сказать вам, что GenMod, что еда является безопасным, чтобы потреблять как неизмененную версию, это было бы одно. С другой стороны, исследования по GenMod продолжается, и FDA не всегда в курсе, так что YMMV.

+208
David Bridgeland 25 мар. 2013 г., 23:15:41

Это, кажется, довольно хорошо известный факт, что внезапное длительное ограничение калорийности питания приведет к резкому снижению метаболизма. Но я не могу показаться, чтобы найти много исследований об обратном процессе. Так вот вопрос, Может ли все быть иначе?

Базовый сценарий, о котором я спрашиваю-это если идти от жизни, много двигаюсь, и высококалорийная диета, чтобы компенсировать (если вам нужно более подробно, скажем, рацион состоит из множества белков, жиров приличный, относительно низкое количество углеводов, поэтому вполне здоровые) к жизни без упражнений, половина калорий, больше углеводов, значительно меньше белка. Текущие доказательства указывают, что это может вызвать значительное падение метаболизма.

Так что насчет обратной ситуации? Говорят, после шести месяцев, в нашей теме добавляет и удваивает расход калорий при переключении обратно в диету большого количества белков, жиров приличное, и относительно низким углеводов. Говорят, это изменение происходит в течение одной недели, и остается после этого.

Будет ли это неожиданный результат изменения в быстрое увеличение метаболизма, похожие по величине на быстрое снижение вызвано обратное, и это будет последний? Это тело более консервативным с увеличением метаболизма, чем с уменьшается? Каковы будут последствия на организм?

Отказ от ответственности: я понимаю, что "обмен веществ" - это не техническое сокращение для сближения тысяч химических процессов в организме, по сути, процесс энергии, и что изменения выше будет результат в сложной цепи изменений, которые не могут быть точно предсказаны. Я не пытаюсь вычислить, что именно произойдет, просто получите общее представление о том, как этот процесс реагирует на изменения.

+152
James Jensen 6 дек. 2018 г., 15:30:35

Я не смог найти ничего полезного про имбирь, но я нашел некоторые публикации о чесноке и - чтобы сделать длинную историю короче - отсутствие хороших доказательств его эффективности. Некоторые полезные цитаты ниже.

От "профилактики и лечения простуды: осмысление улик" (2014):

Исследования физических упражнений, чеснок и гомеопатия проявила непонятный свидетельства о пользе, в то время как витамин D и эхинацеи показали никаких доказательств пользы. (...) Мы не обнаружили каких-либо высокого уровня доказательств для чеснока или пробиотики в лечении простуды.

От "чеснока от простуды." (2014):

Нет достаточных клинических доказательств относительно влияния чеснока в профилактике и лечении простуды. Ни одного судебного процесса предположил, что чеснок может предотвратить возникновения простуды, но необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить этот вывод. Требования эффективности представляется в значительной степени полагаться на некачественную доказательств.

Из "Чеснок в клинической практике: на основе фактических данных обзор." (2013):

Чеснок в качестве профилактики или лечения обычной простуды или периферической артериальной окклюзионной болезни или преэклампсии и ее осложнений не могут быть рекомендованы, как только один относительно небольшой пробный оценивали воздействие отдельно. (...) Чеснок может быть эффективным в некоторых областях клинической практике, но уровень доказательств были низкими, поэтому дальнейшие исследования должны быть хорошо разработаны с использованием строгого метода, чтобы избежать возможных погрешностей.

Есть одна более поздняя и более позитивные клинические исследования о возрасте экстракт чеснока (возраст), но пока это только один триал "в возрасте экстракт чеснока изменяет иммунитет человека." (2016):

(...) хотя количество заболеваний существенно не отличается, в возрастной группе показали снижение холод и тяжесть гриппа, с уменьшением количества симптомов, количество участников дней действовала недостаточно эффективно, и количество рабочих/учебных дней пропустил. Эти результаты позволяют предположить, что возраст может добавки улучшают работу иммунной клетки и могут быть частично ответственны за снижение тяжести простуды и гриппа сообщили. Результаты также предполагают, что иммунная система с возрастом добавок, возможно, с меньшим сопровождающих воспаление.

+114
Pimpekk 16 дек. 2011 г., 15:04:26

Метформин представляет собой препарат, используемый для лечения сахарного диабета, а одной из ее прямому назначению используется для лечения синдрома поликистозных яичников. Что же метформин сделать для кого-то, кто имеет СПКЯ, но не страдают диабетом? Это метформин нужно лечить СПКЯ?

+48
National Insurance 1 янв. 2010 г., 10:54:09

Так что есть много "оргазмическая гель" для женщин, и мне интересно, так как (насколько я знаю) головки полового члена такие же ткани, как клитор, эти гели тоже полезная для мужчин?

+37
watan 28 апр. 2018 г., 9:55:00

Показать вопросы с тегом